Cuando alguien a quien queremos atraviesa una dificultad psicológica, es normal sentirnos perdidos y no saber muy bien cómo actuar. Queremos estar presentes, pero a menudo el miedo a equivocarnos nos paraliza. Aprender a ayudar a un familiar con problemas de salud mental es un proceso que requiere paciencia, información y, sobre todo, mucho [...]
Cuidar nuestro bienestar psicológico es una responsabilidad que debemos atender de forma constante. Aprender a prevenir el deterioro de la salud mental nos permite identificar factores de riesgo antes de que afecten significativamente a nuestra calidad de vida. El ritmo acelerado, el estrés mantenido y la falta de espacios de autocuidado pueden influir negativamente [...]
El trastorno bipolar es una condición de salud mental que afecta el estado de ánimo, la energía y la capacidad para afrontar la vida diaria. Quienes lo padecen pueden experimentar episodios de euforia intensa, impulsividad o tristeza profunda, lo que genera dificultades tanto personales como familiares. Por eso, entender cómo ayudar a una persona [...]
La negligencia emocional es una forma de maltrato psicológico que, aunque no siempre deja huellas visibles, puede tener un impacto profundo en el desarrollo personal y emocional. Cuando hablamos de negligencia emocional, nos referimos a la falta de atención, validación o respuesta adecuada a las necesidades emocionales de una persona, especialmente durante la infancia. [...]
La ciclotimia es un trastorno del estado de ánimo que muchas veces pasa desapercibido, pero que puede afectar de forma significativa a la vida emocional, social y laboral de quienes lo experimentan. Se caracteriza por cambios frecuentes entre periodos de ánimo elevado y fases de tristeza o desmotivación, aunque estos cambios no son tan [...]
La depresión doble, conocida también como depresión doble mayor o distimia combinada con episodios depresivos mayores, es un trastorno que impacta de manera profunda en la vida de quien la padece y en quienes lo rodean. Nosotros entendemos que las relaciones personales son uno de los ámbitos más afectados, ya que la combinación de [...]
La depresión es uno de los trastornos de salud mental más frecuentes y, al mismo tiempo, uno de los más incomprendidos. A menudo se asocia únicamente con la tristeza, cuando en realidad se manifiesta de formas mucho más amplias y complejas. Reconocer las señales de alerta de la depresión es fundamental para poder actuar [...]
El trastorno bipolar es una enfermedad mental que puede manifestarse en cualquier etapa de la vida, y los adolescentes no son una excepción. Reconocerlo a tiempo es fundamental, ya que permite intervenir con tratamientos adecuados que mejoren la calidad de vida del joven y de su entorno familiar. En este artículo, abordamos las señales [...]
El trastorno antisocial de la personalidad en adolescentes es un tema complejo que genera preocupación tanto en las familias como en los profesionales de la salud mental. Nosotros sabemos que comprender sus causas es esencial para intervenir a tiempo y ofrecer un acompañamiento adecuado. Este tipo de trastorno se caracteriza por patrones de conducta [...]
El Trastorno Esquizotípico de la Personalidad es una condición que afecta la forma en que las personas perciben y se relacionan con el mundo que les rodea. Se caracteriza por patrones de pensamiento, comportamiento y percepción inusuales, así como por dificultades significativas en las relaciones interpersonales. Este trastorno forma parte del grupo de los [...]
