¿Cuándo es necesario acudir a un psiquiatra?

Todos, en algún momento de nuestra vida nos enfrentamos a situaciones de estrés, angustia, miedos u otras circunstancias que nos desestabilizan y pueden causarnos malestar en nuestro quehacer cotidiano, el problema aparece cuando estas situaciones se prolongan en el tiempo, pues podríamos estar presentando un problema de salud mental.

Pero todavía, hoy en día, persiste la idea de que únicamente deben acudir al psiquiatra las personas que tienen una patología mental grave y la psiquiatría continúa siendo una de las especialidades médicas más estigmatizadas.

Pero lo cierto es que, la salud mental es tan importante como la salud física y visitar a un especialista capaz de valorar tanto los aspectos biológicos, como los psicológicos de sus pacientes nos puede ayudar en un momento difícil.

Los psiquiatras, son profesionales de la salud que cuentan con una formación académica específica para la prevención, detección, diagnóstico y tratamiento de los trastornos mentales y que, a diferencia de otros profesionales de la salud mental, están formados y capacitados para proporcionar tratamientos restaurativos de la salud mental, como los medicamentos y las terapias de estimulación cerebral, además de poder evaluar la salud general o los efectos de la medicación.

Síntomas por lo que se debe acudir a un profesional de la salud mental

En muchas ocasiones, las personas que padecen algún tipo de problema mental no son conscientes de ello, por este motivo es importante conocer que síntomas pueden ser susceptibles de visitar a un psiquiatra.

Cambios notables en la actividad cotidiana

Las alteraciones en la vida cotidiana no tienen que responder siempre a una patología mental, pero deben ser evaluadas ya que, en algunas ocasiones pueden ser síntoma de alguna enfermedad mental subyacente.

  • Problemas de memoria y concentración.
  • Cambios en los hábitos de sueño: exceso o falta de sueño, despertar por la noche, tardar mucho en conciliar el sueño, falta de energía o cansancio sin motivo, pesadillas recurrentes, etc.
  • Cambios en los hábitos alimenticios: adelgazamiento, dieta excesiva, ingesta de comida excesiva, etc.

Cambios notables en el estado de ánimo

Las alteraciones estado de ánimo con una intensidad elevada, son señales de alarma para consultar con un psiquiatra.

  • Cambios de ánimo muy extremos.
  • Ansiedad o exceso de preocupación.
  • Dificultad para superar problemas o tomar decisiones.
  • Pensamiento acelerado o enlentecido.
  • Indiferencia hacia el futuro.
  • Incapacidad para disfrutar de las cosas.
  • Irritabilidad.

Cuando se tengan ideas extrañas

En caso de que aparezcan pensamientos extraños, manías, miedos excesivos o alucinaciones se debe acudir a un profesional de la salud mental.

  • Obsesiones que se escapan de nuestro control: perfeccionismo excesivo, compulsiones, meticulosidad exagerada etc.
  • Miedo excesivo que llega a provocar malestar físico como sensación de falta de aire, hormigueos o palpitaciones, mareo etc.
  • Pensamientos en los que creamos que los demás actúan en nuestra contra.
  • Alucinaciones.

Cuando existen problemas relacionados con los hábitos sexuales

Problemas de identidad sexual, falta de interés en la sexualidad, sentimientos o impulsos parafílicos etc.

Cuando existe una adicción

La adicción siempre es un síntoma de trastorno mental por lo que, consultar con un especialista es muy importante, ya se trate de adicción a substancias o de una adicción comportamental.

Cuando se produce en nuestra vida un acontecimiento traumático o muy estresante

La muerte de un ser querido, una violación, un accidente, un divorcio etc. Algunos hechos pueden resultar muy estresantes y para gestionarlos es recomendable acudir a un especialista en salud mental.

En definitiva, cuidar de nuestra salud mental es fundamental para tener una vida satisfactoria y plena, por eso, si presentas alguno o varios de estos síntomas no dudes en contactar con un médico especializado.

En el Instituto Dr. Coullaut de Psiquiatría somos especialistas en salud mental y podemos ayudarte.

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